We kunnen dit heel kort en duidelijk uitleggen:
In het oor zitten 2 typen haarcellen, die geluidsgolven omzetten in een elektrisch signaal voor het brein. Een type haarcel is in staat om zelf trillingen te generen, om zacht geluid te versterken, zodat je het kunt horen. Dit gaat echter ook wel eens fout: dan is er geen geluid, maar de cellen maken wel trillingen. Als gevolg daarvan hoor je een geluid dat er niet is. Het duurt ongeveer 30 seconden voordat het lichaam doorheeft dat er iets niet klopt en het de fout rechtzet. Dan verdwijnt de piep weer. Bij gehoorschade zijn de haarcellen blijvend beschadigd en kan het gepiep aanhouden. Deze aandoening wordt Tinnitus genoemd.
Gevolgen van Tinnitus
Er zijn vele vormen van Tinnitus. Bij de één is het een piep maar het kan ook een brommend of suizend geluid zijn. Soms is het heel luid en bij een ander is het alleen hoorbaar als hij of zij stil in bed ligt. Tinnitus kan een enorme impact hebben op je leven. Studie en/of werk kunnen er onder lijden en ook je sociale leven. De toon blijf je voortdurend horen en zorgt voor concentratieproblemen, stress en zelfs slapeloosheid.
Oorzaken van Tinnitus
Trilhaartjes sterk uitvergroot Haarcellen ‘trilhaartjes’ sterk uitvergroot In de meeste gevallen ontstaat Tinnitus door blootstelling aan teveel of te lang hard geluid. Maar er zijn ook andere oorzaken mogelijk: Soms wordt oorsuizen veroorzaakt door een vernauwd bloedvat. Je hoort dan als het ware de bloedstroom op de maat van de hartslag door je hoofd of langs het oor suizen. De Tinnitus kan ook veroorzaakt worden door een simpele verkoudheid of griep. Ernstige ziektes zoals MS kunnen ook Tinnitus veroorzaken.
Wat te doen?
Op dit moment zijn er nog geen effectieve behandelingen bekend die het continu piepen in je oor kunnen genezen. Beschadigde haarcellen zijn voorlopig onherstelbaar beschadigd. De meeste behandelingen zijn daarom gericht op symptoombestrijding en het leren omgaan met Tinnitus. Ieder oor is anders en er zijn verschillende vormen van Tinnitus. Wat voor de een werkt is niet automatisch bij de ander ook een goed middel. Bij een lichtere vorm van Tinnitus kan bijvoorbeeld een gehoorapparaat de toon onderdrukken door omgevingsgeluid te versterken.
Medicatie
Er bestaat ook medicatie die de piep in je oor kunnen verminderen, zoals doorbloedingbevorderende medicijnen. Indien de Tinnitus wordt veroorzaakt door vernauwde bloedvaten kan dit helpen. Bij beschadigde haarcellen meestal niet. In veel gevallen helpt cognitieve gedragstherapie om te gaan met de toon die je continu hoort. Als je ergens niet aan wil denken, ga je er juist heel erg aan denken. Met deze therapie leer je langzaam te wennen aan het geluid in allerlei verschillende omstandigheden.
Tegengeluid of juist rust en stilte?
Veel mensen met Tinnitus hebben baat bij rust en stilte. Gehoorbescherming op maat kan je oren meer rust geven. Een goede oplossing is bijvoorbeeld het dragen van kantoordoppen die omgevingsprikkels dempen of slaapdoppen die maximaal dempen.
Anderen hebben juist afleiding nodig. Sommige mensen blijven zoveel mogelijk thuis om geluiden te vermijden omdat het de piep versterkt. Anderen zoeken juist geluiden op omdat het de piep, het gebrom of gesuis dan wordt onderdrukt.
Andere oorzaken dan geluid moeilijk te voorkomen
Wat we weten is dat emoties als stress en angst de Tinnitus verergeren. Slaaptekort maakt het vaak ook erger. Een verkoudheid of oorontsteking kan het ook verergeren. Hier is rekening mee te houden maar het is moeilijk te voorkomen.
Ook is er een verband gevonden tussen Tinnitus en Vitamine-D tekort. Nader onderzoek moet echter nog aantonen of een Vitamine-D supplement ook daadwerkelijk voordelen biedt aan tinnituspatiënten.
Een goede vorm van bestrijding is tinnitusrevalidatie. Vanwege de grote verschillen is deze revalidatie heel persoonlijk afgestemd. Eerst wordt onderzocht wat de Tinnitus vermindert en wat het verergert? Hier leer je dan op in te spelen in het dagelijks leven.
Heb je erg last van oorsuizen vraag je huisarts dan om een doorverwijzing naar een KNO-arts. In veel gevallen is er goed te leren leven met een piep in je oor.
‘Voorkomen is beter dan genezen’
Tinnitus die veroorzaakt wordt door lawaaischade is uiteraard te voorkomen door het dragen van gehoorbescherming. Bij dagelijks gebruik raden we aan om gehoorbescherming op maat te nemen. Dit is het meest comfortabel. Heb je niet dagelijks of niet hele dagen bescherming nodig dan kun je ook kiezen voor een goedkoper alternatief: universele gehoorbescherming met filter.
Laat een reactie achter
Alle reacties worden gemodereerd voordat ze worden gepubliceerd.
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.